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          孩子老感冒?可不是抵抗力差那么簡單!

          發布時間:2020-12-29

          孩子動不動就感冒發燒,感冒好了又變成咳嗽了,反反復復,看著心疼……
           


           

          一、孩子反復感冒,可能沒那么簡單


          上面說的那種孩子經常感冒的情況,其實可能是反復呼吸道感染。

           

          對于兒童反復呼吸道感染,醫學上有明確的定義:


          注意:兩次上感間隔7天以上;上感次數不夠,可加下感,反之不可;需觀察一年。


          反復呼吸道感染是小兒常見病,發病率達20%左右,2~6歲小孩最常見。如果治療不當可能會導致哮喘、心肌炎、腎炎等病,嚴重影響孩子的生長發育和學業。
           


           

          二、孩子為什么會反復感冒?


          孩子經常感冒,跟自身的抵抗力有關,也跟營養、環境和家庭護理有關。

           

          ● 孩子年齡太小,免疫系統還沒發育成熟,是造成孩子免疫力低下的原因;

          ● 長期偏食、挑食的小孩子,比較容易感冒;

          ● 家庭護理、家長對衛生的重視程度,也是影響孩子會不會經常感冒的重要原因;

          ● 環境、空氣問題太差,孩子也較容易感冒,所以很多家長都說孩子回老家,生病次數都少了。


          三、孩子反復感冒如何應對?



           

          兒童反復上呼吸道感染的治療無特殊,重點是預防。

           

          預防措施需要從兩個方面入手:

           

          1、增加小兒的身體抵抗

           

          ● 生活要有規律:保證孩子充足睡眠,適當的戶外活動,多曬太陽,加強體格鍛煉

          ● 平衡膳食,合理營養:營養攝入應多樣性,吃富含蛋白質、碳水化合物、微量元素、維生素、纖維的食物;

          ● 多喝水,少喝飲料:甜食、冷食、油炸食物,對孩子的發育不好。

          ● 不要過分強調食物禁忌:保證孩子營養均衡就好

          ● 不要亂吃抗生素:大部分感冒都是由病毒引起的,而抗生素只能對抗細菌,對感冒沒用。

          ● 不要給孩子穿太多:穿得多容易出汗,一遇到冷氣更容易感冒,而且孩子穿少一點還能提高耐寒能力,對提高抵抗力有幫助。
           


           

          2、防止病原體的侵入著手

           

          ● 幼兒園和家保持新鮮空氣,經常通風。

          ● 注意空氣和玩具、桌椅消毒。

          ● 注意衛生,勤洗手,努力避免接觸感染病患者,勤戴口罩。

          ● 教會寶寶在咳嗽時用衣袖或手帕遮掩。

          ● 流感流行季節,不要帶孩子到公共場所去,盡量不要讓孩子接觸已感染的兒童和成人。
           


           

          臨床上也發現,一些免疫增強劑,如細菌溶解產物、轉移因子、卡舒寧、胸腺因子、氣管炎疫苗、胎盤酯多糖注射,對部分患反復呼吸道感染的兒童有效。

           

          注射流感疫苗對預防流感有幫助,可以在流感季帶孩子去醫院注射。因為每年的流感病毒都不一樣,所以需要每年接種。而且有一點要注意,注射疫苗是沒辦法預防普通感冒的。


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